Pilates Studio | Piccolo Gruppo

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Pilates Studio | Piccolo Gruppo OpenDay Sabato 1 ottobre. Lezioni di Pilates su macchinari: 1 ora alla settimana da dedicare al tuo corpo per eliminare i “soliti” dolori.  Lezioni di Pilates Studio Piccolo Gruppo seguiti da un personal trainer qualificato....
Pilates Studio | individuale

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Pilates Matwork

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Mindful Pilates

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Ginnastica Posturale

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Ginnastica Posturale Un corso di ginnastica posturale per ritrovare il piacere di muoversi. Durante la lezione di Ginnastica Posturale vengono utilizzate tecniche di ginnastica dolce, Feldenkrais, stretching e Pilates.  La lezione si compone di esercizi per la...
Ginnastica Posturale Over 60

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Ginnastica Posturale Over 60 Il corso di ginnastica posturale è rivolto alle persone entrate nella terza età per ritrovare il piacere di muoversi. Durante la lezione di ginnastica posturale vengono utilizzate tecniche ginnastica dolce, Feldenkrais, stretching e...