Yoga Vinyasa
Yoga Vinyasa Il corso di Yoga Vinyasa è un corso storico di Ananda Bergamo. Lo stile Vinyasa deriva dalla tradizione dell’Hatha yoga ed è una forma più dinamica e creativa di questa antica disciplina. Questo tipo di yoga permette di sperimentare la creatività di...
Lezioni Online
Lezioni Online Lezioni online di Yoga, Pilates e Ginnastica Posturale. Ananda Bergamo mette in campo la sua esperienza trentennale e quella dei suoi istruttori, per offrirti un servizio qualitativo direttamente a casa tua. Guarda il palinsesto delle lezioni online qui...
Hatha Yoga Mattina
Hatha Yoga Mattina Il corso di Hatha Yoga del mattino presso Ananda Bergamo è per chi vuole cominciare la giornata con una marcia in più. Magari prima di andare al lavoro. Lo Yoga costituito da una serie di esercizi/posizioni chiamate âsana e da esercizi di controllo...
Iyengar Yoga
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