Pellegrini, Pilates & Riequilibrio
Ginnastica Posturale Un corso di ginnastica posturale per ritrovare il piacere di muoversi. Durante la lezione vengono utilizzate tecniche di ginnastica dolce, Feldenkrais, stretching e Pilates. La lezione si compone di esercizi per la flessibilità articolare,...
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Ginnastica Posturale – Terza età Il corso di ginnastica posturale è rivolto alle persone entrate nella terza età per ritrovare il piacere di muoversi. Durante la lezione vengono utilizzate tecniche ginnastica dolce, Feldenkrais, stretching e Pilates. La lezione...