Ginnastica Posturale – Mattino

Ginnastica Posturale – Mattino

Ginnastica Posturale – Mattino Un corso di ginnastica posturale per ritrovare il piacere di muoversi, che unisce varie tecniche ginnastica dolce, Feldenkrais, stretching e Pilates per un approccio all’esercizio fisico che si basa sull’idea che la persona è...
Ginnastica Posturale

Ginnastica Posturale

Ginnastica Posturale Un corso di ginnastica posturale per ritrovare il piacere di muoversi. Durante la lezione vengono utilizzate tecniche di ginnastica dolce, Feldenkrais, stretching e Pilates.  La lezione si compone di esercizi per la flessibilità articolare,...
Ginnastica Posturale – Terza età

Ginnastica Posturale – Terza età

Ginnastica Posturale – Terza età Il corso di ginnastica posturale è rivolto alle persone entrate nella terza età per ritrovare il piacere di muoversi. Durante la lezione vengono utilizzate tecniche ginnastica dolce, Feldenkrais, stretching e Pilates.  La lezione...