Pilates Studio | Piccolo Gruppo

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Pilates Studio | Piccolo Gruppo OpenDay Sabato 1 ottobre. Lezioni di Pilates su macchinari: 1 ora alla settimana da dedicare al tuo corpo per eliminare i “soliti” dolori.  Lezioni di Pilates Studio Piccolo Gruppo seguiti da un personal trainer qualificato....
CRE ANANDA 2022

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CRE ANANDA 2022 Stiamo partecipando alla manifestazione d’interesse del Comune di Bergamo per i Cre Ananda. I CRE Ananda: si svolgono nei mesi di giugno, luglio e agosto. sono organizzati negli edifici scolastici del comune di Bergamo. copertura oraria dalle 8.00 alle...
Psicomotricità Gruppo

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Psicomotricità Gruppo Cicli di incontri di psicomotricità di gruppo rivolti a bambini e bambine dai 2 ai 4 anni e dai 4 ai 7 anni. La psicomotricità di gruppo è un’occasione per favorire la maturazione delle competenze relazionali, affettive, motorie e cognitive,...
Hatha Yoga Sera

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Hatha Yoga Mattina

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Mindful Pilates

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Mindful Pilates Un approccio Mindful Pilates e quindi un metodo basato sulla concentrazione e la consapevolezza di ogni gesto che si compie. Integra i principi fondamentali del metodo Pilates classico con il profondo lavoro del Feldenkrais, le dinamiche del...