Insegna da oltre 10 anni e pratica yoga e meditazione da oltre 20 anni;
Dal 2013 si è specializzata nel metodo Anukalana Yoga® e dallo stesso anno ha cominciato a praticare con grande passione Acroyoga: da 2016 insegna regolarmente e tiene corsi di AcroYoga con una formazione alle spalle con Acroyoga International (livello 1 e 2) ed Acroyoga Montreal.
Dal 2019 insegna Aerial Yoga (Yoga in sospensione), che ha scoperto essere un’altra bellissima forma d’arte ed espressione per il corpo attraverso i tessuti.
Da sempre sul cammino di crescita personale, oltre ai frequenti viaggi in India, nella sua formazione ha incontrato e per anni vissuto l’Associazione culturale Chakaruna. Per anni ha praticato danza orientale e tribal and fusion bellydance, che le ha permesso di risvegliare armonia e grazia del corpo e quella fondamentale connessione tra corpo-mente e anima.
Organizza e frequenta periodicamente, corsi di yoga, workshop e ritiri di yoga dedicandosi soprattutto al mondo del Femminile con eventi e retreat per Donne.
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