Ananda Bergamo presenta il suo Corso di Formazione Istruttori Yoga, con 40 anni di esperienza nel campo della ricerca interiore e del benessere psico-fisico-spirituale.

Corso di Formazione con inserimento nell’ Albo Tecnici CSEN e riconosciuto da Yoga Alliance International Divisione Italia.

Questo corso completo offre una preparazione approfondita sull’Hatha Yoga e sullo Yoga Vinyasa e Dinamico, garantendo agli studenti una comprensione completa e integrata di entrambe le discipline.

PROGRAMMA

160 ore di lezione pratica e teorica guidate da 3 istruttori esperti:

• Hatha Yoga
• Yoga Vinyasa e Dinamico

Oltre alla pratica fisica dello yoga il programma comprende anche l’apprendimento di:

• Anatomia con l’Osteopata
• Filosofia dello Yoga
• Tecniche di Respirazione (pranayama)
• Metodo di Meditazione di Ida Pezzini
• Yin Yoga e Rilassamento

90 ore di Tirocinio autonomo così composto:

• 30 ore di Pratica Autonoma
• 15 ore di Osservazione
• 15 ore di Insegnamento
• in omaggio – 30 ore di lezioni Yoga a scelta tra i Corsi Ananda

Questo approccio combinato fornisce una preparazione trasversale per diventare istruttori competenti.

verrà rilasciata una Dispensa Digitale completa di 400 pagine che affronta tutti gli argomenti trattati durante l’anno.

LA DISPENSA includendo cenni di anatomia, filosofia, lezioni di meditazione create da Ida Pezzini e sequenze di Yoga Dinamico.

Il corso beneficia del supporto di figure professionali del Centro Medico Ananda, che offrono incontri con osteopati, nutrizionisti e riflessologi per una visione olistica e integrata dell’essere umano.

Unisciti a noi per scoprire l’autentico Yoga Metodo Ananda e inizia il tuo cammino come istruttore certificato. Il Corso di Formazione Istruttori Yoga Metodo Ananda – 250 ore – 1° livello si svolgerà con un weekend al mese, da settembre a giugno.

In caso si volesse continuare il percorso, si potrà accedere direttamente al secondo anno della Scuola di formazione Yoga e Ayurveda del M°Amadio Bianchi.

Alla fine del percorso, i partecipanti otterranno un diploma CSEN di istruttore nazionale di livello 1 (250 ore) in ginnastica Yoga, riconosciuto anche da Yoga Alliance International.

Scegli il nostro corso per acquisire una preparazione completa di Hatha Yoga, Yoga Vinyasa e Dinamico, insieme a solide conoscenze trasversali che ti renderanno un istruttore competente e qualificato. Inizia il tuo cammino come istruttore certificato con l’autentico Yoga Metodo Ananda.

Questo corso di formazione rappresenta un omaggio speciale a Ida Pezzini.

Ida Pezzini è stata tra i fondatori del Centro Ananda, la cui passione per lo Yoga ha influenzato centinaia di allievi in Bergamo e provincia. La sua figura, di grande importanza per Ananda, ha trasmesso gli insegnamenti dello Yoga della tradizione con autenticità e semplicità.

Le linee-guida del Corso di Formazione Yoga Ananda sono:

• Fondamento nel seguire lo Yoga classico tramandato dai testi antichi.
• Autenticità nella pratica e nella trasmissione degli insegnamenti.
• Eliminazione di tutto ciò che è superfluo.
• Gradualità e umiltà.

Silvana Cagnoni, insegnante Senior di Hatha Yoga e allieva di Ida Pezzini, con quasi mezzo secolo di pratica, guiderà il programma di formazione per insegnanti Yoga, basandosi su queste linee-guida.