Formazione Olistico Sportiva, In evidenza, Reina
Scuola di Reflessologia Plantare – Triennale La Scuola Triennale di Formazione in Riflessologia Plantare fa parte delle scuole di formazione Olistico-Sportiva del Centro Ananda ed é aperta a tutti quanti desiderino svolgere l’attività di Riflessologo nel...
In evidenza, Personal & Team Trainer
PILATES BODYMIND + MINDFULLNESS+ NEUROFEEDBACK – Marco Dante Body Mind è un percorso personalizzato individuale e di gruppo, dove vengono proposte un insieme di tecniche pratiche per essere più performanti. Il Body Mind viene definito un performance personal...
Bambini & ragazzi, In evidenza, Iorio
Psicomotricità Educativa – Gruppo Cicli di 10 incontri rivolto ai bambini e alle bambine dai 3 anni ai 5 anni – scuola d’infanzia e sezione primavera. La psicomotricità di gruppo è un’occasione per favorire la maturazione delle competenze...
In evidenza, Pellegrini, Pilates & Riequilibrio
Mindful Pilates Questo corso ha un approccio Mindful al Pilates, basato sulla concentrazione e la consapevolezza di ogni gesto che si compie. Integra i principi fondamentali del metodo Pilates classico con il profondo lavoro del Feldenkrais, le dinamiche del...
In evidenza, Meditazione, Personal & Team Trainer
Mindfulness Cicli di 8 incontri di Mindfulness in presenza e online. La Mindfulness è la verione occidentale, moderna e pragmatica della più antica meditazione orientale e ruota attorno a due concetti fondamentali: quello di consapevolezza e quello di concentrazione....
In evidenza, Malvestiti, Yoga
Yoga del Respiro Il Corso di Yoga del Respiro è un nuovo corso proposto dal Centro Ananda Bergamo. Questo corso vuole essere un approcio dolce e gentile allo yoga, focalizzandosi su esercizi di controllo della respirazione prânâyâma, i quali sono il fondamento della...
