Formazione avanzata per insegnanti yoga riconosciuta CSEN e Yoga Alliance International

La Formazione Insegnante Yoga 500 Ore di Ananda Academy è un percorso professionale avanzato dedicato a insegnanti yoga, istruttori yoga, operatori olistici e praticanti evoluti che desiderano approfondire competenze tecniche, metodologiche e relazionali nell’insegnamento dello Yoga.

Riconosciuto CSEN e Yoga Alliance International – Divisione Italia, il percorso può essere frequentato integralmente oppure attraverso moduli specialistici, permettendo di costruire una formazione realmente personalizzata.

Dopo il percorso base, questo corso rappresenta il naturale sviluppo professionale e personale per chi desidera affinare la qualità della pratica, acquisire maggiore sicurezza nella conduzione delle lezioni e approfondire lo Yoga come disciplina integrata di corpo, mente e consapevolezza.

La formazione unisce tradizione, anatomia esperienziale, biomeccanica, respirazione e pratica evolutiva secondo il Metodo Ananda, sviluppato in oltre trent’anni di esperienza nella formazione yoga e nel movimento.

Perché scegliere questo percorso

✔ Diploma Nazionale CSEN

✔ Riconoscimento Yoga Alliance International

✔ Percorso completo da 500 ore oppure moduli singoli

✔ Formazione nei weekend

✔ Metodo Ananda – Principi del Movimento

✔ Dal 1987 punto di riferimento per la formazione yoga a Bergamo

Un percorso di specializzazione per insegnanti yoga

Conseguire il diploma da insegnante yoga rappresenta solo l’inizio di un percorso di crescita.

Con l’esperienza emergono nuove domande, nuove esigenze e il desiderio di approfondire aspetti specifici della pratica, dell’insegnamento e della tradizione dello Yoga.

Per questo Ananda Academy ha creato il Secondo Livello della Formazione Yoga: un percorso avanzato che integra pratica, studio, esperienza diretta e metodologia didattica.

Al termine del primo e del secondo anno si raggiungono 500 ore complessive di formazione, uno standard riconosciuto a livello nazionale e internazionale per la crescita professionale dell’insegnante di yoga.

Percorso Yoga 500 ore composto da moduli specialistici

A differenza dei tradizionali Yoga Teacher Training, il Secondo Livello di Ananda Academy è strutturato in moduli specialistici, che possono essere frequentati insieme oppure singolarmente.

Potrai:

• frequentare l’intero percorso da 250 ore;
• scegliere soltanto i moduli che desideri approfondire;
• completare la formazione negli anni successivi secondo i tuoi tempi.

Ogni modulo prevede formazione in presenza, studio personale, tirocinio e una tesina finale.

I moduli del Secondo Livello

Il percorso comprende sei aree di specializzazione.

Props Yoga – metodo Iyengar

Studio dell’utilizzo di blocchi, cinture, bolster, sedie e altri supporti ispirandosi ai principi del metodo Iyengar, per rendere ogni pratica più precisa, accessibile, sicura ed efficace.

Yin Yoga

Approfondimento dello Yoga lento e profondo dedicato ai tessuti connettivi, alla respirazione, al rilassamento, alla meditazione e alla gestione dello stress.

Hatha Flow

Un approccio che integra precisione tecnica, ascolto corporeo e continuità del movimento, creando lezioni fluide, accessibili e consapevoli.

Vinyasa Yoga

Approfondimento della costruzione delle sequenze, del ritmo, della respirazione e della fluidità del movimento per sviluppare lezioni dinamiche e coerenti.

Metodo Ananda – Principi del Movimento

Il cuore della nostra scuola.

Un modulo dedicato ai principi del movimento, all’anatomia esperienziale, alla biomeccanica, alle connessioni tra corpo, respiro e consapevolezza e al nostro approccio didattico sviluppato in oltre trent’anni di esperienza.

Storia dello Yoga e Filosofia

Approfondimento delle radici storiche dello Yoga, dei principali testi tradizionali e della filosofia che sostiene la pratica contemporanea.

Cosa imparerai durante il Secondo Livello

Durante il percorso svilupperai competenze per:

• progettare percorsi didattici avanzati;
• costruire sequenze efficaci di Hatha Flow e Vinyasa Yoga;
• utilizzare i props per adattare la pratica alle esigenze di ogni allievo;
• approfondire anatomia, biomeccanica e principi del movimento;
• integrare filosofia, respirazione e meditazione nella didattica;
• sviluppare un metodo personale di insegnamento, mantenendo coerenza tra tradizione e approccio contemporaneo.

Come è organizzato il corso

Il percorso completo comprende:

• 250 ore complessive
• 165 ore di formazione in presenza
• 85 ore tra tirocinio, pratica personale e lavoro autonomo
• materiale didattico dedicato
• esame finale
• diploma nazionale al completamento del percorso

Ogni modulo specialistico da 50 ore comprende:

• 2 weekend di formazione;
• 30 ore in presenza;
• 20 ore tra tirocinio e tesina finale.

Calendario dei moduli 2026-2027

A chi è rivolto

Il percorso è dedicato a:

• insegnanti yoga già diplomati;
• istruttori yoga con una formazione di almeno 200/250 ore;
• professionisti del movimento;
• operatori olistici;
• insegnanti che desiderano completare una formazione complessiva di 500 ore.

L’accesso è riservato a chi possiede una formazione Yoga di almeno 200/250 ore o un titolo equivalente, previa valutazione della Direzione Didattica.

Perché scegliere Ananda Academy

In Ananda crediamo che un insegnante non cresca soltanto studiando nuove tecniche, ma facendo esperienza diretta del movimento.

Per questo ogni modulo integra:

• pratica personale;
• metodologia didattica;
• anatomia esperienziale;
• filosofia dello Yoga;
• respirazione e pranayama;
• osservazione e tirocinio;
• insegnamento guidato;
• confronto continuo con i docenti.

L’obiettivo non è semplicemente imparare nuove sequenze, ma sviluppare la capacità di adattare lo Yoga alla persona, comprendere il corpo e costruire lezioni sempre più efficaci, consapevoli e sicure.

Richiedi il programma completo

Vuoi conoscere nel dettaglio il percorso di Formazione Insegnante Yoga 500 Ore oppure partecipare a uno dei moduli specialistici?

Compila il form di interessamento e riceverai il programma completo, il calendario aggiornato e tutte le informazioni utili per scegliere il percorso più adatto alla tua crescita professionale.