Corsi Meditazione Bergamo

Da più di 30 anni ASD Ananda si occupa della salute attiva a Bergamo e propone corsi di Meditazione come attività sportiva di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness. Sotto sono riportati vari stili di Meditazione. 

Possibilità di 1 prova gratuita. Il centro Ananda è in via Mai 10/i, Bergamo.

Meditazione Yoga

Meditazione Yoga

35 minuti di meditazione alla settimana per migliorare noi stessi e la nostra vita. Il corso di meditazione si consiglia di associarlo al corso di...

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Meditazione Mattina

Meditazione Mattina

Corso di meditazione del martedì mattina, in caso da abbinare con il corso di Hatha Yoga del martedì mattina. La meditazione è la palestra della...

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Meditazione di Osho

Meditazione di Osho

Cicli di 8 lezioni di meditazione. Varie tecniche di meditazione per imparare ad ascoltare e ascoltarsi.   Il maestro spirituale Osho Rajneesh, ha...

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Meditazione Evolutiva

Meditazione Evolutiva

Cicli di 10 lezioni di Meditazione Evolutiva. Durante il percorso sono utilizzate: tecniche “attive” che si basano sul movimento e l’espressione del...

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Mindfulness

Mindfulness

Lezioni individuali o piccolo gruppo di Mindfulness. In ambito psicologico Mindfulness significa essenzialmente “consapevolezza” dei propri...

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