Da più di 30 anni ASD Ananda si occupa della salute attiva a Bergamo e propone corsi di Meditazione come attività sportiva di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness. Sotto sono riportati vari stili di Meditazione.
Possibilità di 1 prova gratuita. Il centro Ananda è in via Mai 10/i, Bergamo.
Meditazione Yoga
35 minuti di meditazione alla settimana per migliorare noi stessi e la nostra vita. Il corso di meditazione si consiglia di associarlo al corso di...
Mindfulness
Cicli di 8 incontri di Mindfulness in presenza e online. La Mindfulness è la verione occidentale, moderna e pragmatica della più antica meditazione...
Meditazione Mattina
Corso di meditazione del martedì mattina, in caso da abbinare con il corso di Hatha Yoga del martedì mattina. La meditazione è la palestra della...
Meditazione di Osho
Cicli di 10 lezioni di meditazione. Varie tecniche di meditazione per imparare ad ascoltare e ascoltarsi. Il maestro spirituale Osho Rajneesh, ha...
Meditazione Evolutiva
Cicli di 15 lezioni di Meditazione Evolutiva. La Meditazione Evolutiva è un’opportunità per conoscere meglio se stessi ed imparare ad osservare il...