Da più di 30 anni ASD Ananda si occupa della salute attiva a Bergamo e propone corsi di Meditazione come attività sportiva di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness. Sotto sono riportati vari stili di Meditazione.
Possibilità di 1 prova gratuita. Il centro Ananda è in via Mai 10/i, Bergamo.
Meditazione Shinè – Workshop
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Meditazione Yoga
35 minuti di meditazione alla settimana per migliorare noi stessi e la nostra vita. Il corso di meditazione si consiglia di associarlo al corso di...
Mindfulness
PARTENZA CICLO GIOVEDì 27 GENNAIO 2022 Ciclo di 8 incontri di Mindfulness in presenza e online. La Mindfulness è la verione occidentale, moderna e...
Meditazione Mattina
La Meditazione Yoga viene definita la "palestra della mente", una tecnica per imparare a vivere nel presente. Un metodo per iniziare a gestire i...
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Cicli di 10 lezioni di meditazione. Varie tecniche di meditazione per imparare ad ascoltare e ascoltarsi. Il maestro spirituale Osho Rajneesh, ha...
Meditazione Evolutiva
Cicli di 15 lezioni di Meditazione Evolutiva. La Meditazione Evolutiva è un’opportunità per conoscere meglio se stessi ed imparare ad osservare il...