Giovanna Crotti si avvicina al mondo della meditazione e dello yoga frequentando i corsi della maestra Ida Pezzini.
Affascinata da queste pratiche frequenta diversi corsi di meditazione e di yoga in Italia e in India.
Dopo 20 anni di Yoga, nel 2020, decide di diventare insegnante yoga.
Nel 2021 frequenta un master di approfondimento degli Asana con il Maestro Giacomo Goglione, imparando ciò che significa il costruire una posizione adattandola all’unicità della singola persona.
Essendo una sportiva da tutta la vita ama lo yoga affrontato in modalità dinamica e si dedica principalmente all’insegnamento del Vinyasa Yoga, dello Yoga dinamico e del Burning Yoga.
Crede che lo Yoga sia un percorso adatto a tutti.
Utilizza il corpo per arrivare attraverso una pratica intensa ad uno stato di benessere e quiete molto profondi, definendo la pratica dello yoga come un viaggio dentro se stess
Yoga Vinyasa
Il corso di Yoga Vinyasa è una forma più dinamica e creativa che unisce in maniera sequenziale e più fluida le posizioni o Asana. Il cuore di...
