Pilates Studio – Gruppo

1 ora alla settimana da dedicare al tuo corpo per eliminare i “soliti” dolori. 

Lezioni di Pilates per piccoli gruppi seguiti da un personal trainer qualificato. Le sedute di 50 minuti e vengono svolte nel nuovo studio Pilates con lettini “Reformer” professionali della BalanceBody®.

I nostri istruttori specializzati propongono una sequenza d’esercizi mirati al miglioramento posturale, tonificando e allungando la muscolatura. Il metodo Pilates allevia i dolori della colonna vertebrale.

Lo studio Pilates collabora con il Centro Medico Ananda di Medicina Complementare dove, lavorando assieme a medici ed esperti, possiamo offrire vari percorsi terapeutici mirati per risolvere problemi posturali e traumi.

Da settembre 2020 vieni vedere la nuova sala Pilates. Ananda ha 30 anni di esperienza nella salute e nel benessere ed è stato il primo Studio Pilates in centro a Bergamo.

1 prova gratuita di 30 minuti.

 

Giorno: Da Lunedì a Sabato

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Ora: 9.00-21.00 circa

Info: Lezioni di 50 minuti su appuntamento

Info: 1 prova gratuita di 30 minuti

Per ulteriori informazioni:

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