LEZIONI ONLINE: LA TUA PRATICA RIPENSATA
Lezioni online di Yoga, Ginnastica Posturale, Pilates e molto altro. Ananda mette in campo la sua esperienza trentennale e quella dei suoi istruttori, per offrirti un servizio qualitativo direttamente a casa tua. Guarda il palinsesto delle lezioni online qui sotto riportato.
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Hatha Yoga Sera
Il Corso di Hatha Yoga del lunedì sera e mercoledì mattina sono corsi storici del Centro Ananda Bergamo. Hatha Yoga è la corrente più conosciuta...
Hatha Yoga Mattina
Il coso di Hatha Yoga Mattina è pensato per chi ama praticare yoga nelle prime ore del giorno e chi vuole cominciare la giornata con una marcia in...
Iyengar Yoga
La pratica dell'Iyengar Yoga punta a sviluppare forza, flessibilità ed equilibrio. Questo stile di yoga prende il nome dal creatore della tecnica:...
Yoga Dinamico
Un nuovo corso: YOGA DINAMICO. Proposto dal Centro Ananda Bergamo per le persone che prefirscono uno yoga con un ritmo più sostenuto. Il Corso di...
Yoga Vinyasa
Il corso di Yoga Vinyasa è un corso storico di Ananda Bergamo. Lo stile Vinyasa deriva dalla tradizione dell'Hatha yoga ed è una forma più dinamica...
Odaka Yoga
Odaka Yoga è uno stile innovativo che trova ispirazione dal moto dell’oceano, cercando di fondere lo Yoga con lo Zen e il Bushido, la via del...
Yoga in Gravidanza
La gravidanza è un momento in cui il corpo cambia continuamente, fuori del nostro controllo e in maniera improvvisa. I cambiamenti non sono solo...
Yoga Post Parto
Il corso di yoga post parto è uno spazio dove la mamma può prendersi cura di se stessa portando con se il proprio bambino (0-8 mesi). Il corso è...
Benessere al Parco
Quest'anno nei mesi di giugno e luglio, Ananda sarà presente con le lezioni di Yoga, Pilates e meditazione, nei parchi di Bergamo e provincia con...
Per partecipare alle lezioni Online
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