LEZIONI ONLINE: LA TUA PRATICA RIPENSATA

Lezioni online di Yoga, Ginnastica Posturale, Pilates e molto altro. Ananda mette in campo la sua esperienza trentennale e quella dei suoi istruttori, per offrirti un servizio qualitativo direttamente a casa tua. Guarda il palinsesto delle lezioni online qui sotto riportato.

  • Per prenotare le lezioni in live-streaming accedere al gestionale.
  • La lezione si svolge con un minimo di 4 iscritti, in caso contrario sarà cancellata e i crediti restituiti.
Hatha Yoga Sera

Hatha Yoga Sera

Il Corso di Hatha Yoga del lunedì sera e mercoledì mattina sono corsi storici del Centro Ananda Bergamo. Hatha Yoga è la corrente più conosciuta...

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Hatha Yoga Mattina

Hatha Yoga Mattina

Il coso di Hatha Yoga Mattina è pensato per chi ama praticare yoga nelle prime ore del giorno e chi vuole cominciare la giornata con una marcia in...

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Iyengar Yoga

Iyengar Yoga

La pratica dell'Iyengar Yoga punta a sviluppare forza, flessibilità ed equilibrio. Questo stile di yoga prende il nome dal creatore della tecnica:...

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Yoga Dinamico

Yoga Dinamico

Un nuovo corso: YOGA DINAMICO. Proposto dal Centro Ananda Bergamo per le persone che prefirscono uno yoga con un ritmo più sostenuto. Il Corso di...

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Yoga Vinyasa

Yoga Vinyasa

Il corso di Yoga Vinyasa è un corso storico di Ananda Bergamo. Lo stile Vinyasa deriva dalla tradizione dell'Hatha yoga ed è una forma più dinamica...

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Yoga in Gravidanza

Yoga in Gravidanza

La gravidanza è un momento in cui il corpo cambia continuamente, fuori del nostro controllo e in maniera improvvisa. I cambiamenti non sono solo...

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Yoga Post Parto

Yoga Post Parto

Il corso di yoga post parto è uno spazio dove la mamma può prendersi cura di se stessa portando con se il proprio bambino  (0-8 mesi).  Il corso è...

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Acro Yoga

Acro Yoga

L’Acro Yoga è una forma di yoga acrobatico che unisce la saggezza dello yoga e la forza dinamica dell’acrobatica. Nato in Canada alla fine degli...

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Aerial Yoga

Aerial Yoga

Corso base per approciarsi allo yoga in una modalità divertente e creativa, Aerial Yoga è uno stile di yoga moderno che utilizza il supporto di...

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Anukalana Yoga

Anukalana Yoga

Lo Yoga Anukalana integra elementi di varie discipline che ne condividono scopi e principi come la Danza e le arti marziali. Anukalana significa...

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